Уход за кожей во время беременности

Широко распространено мнение, что во время беременности женщины хорошеют. Будущие мамочки, как невесты, всегда хороши. Но когда кожа бесконечно зудит, а лицо покрывается пятнами и прыщами, невозможно ощущать себя красавицей. Более того, помимо внешних неудобств, начинаются и психологические проблемы.

Всех этих изменений не избежать, потому что так запланировала природа и генетика. Из-за гормональной перестройки меняется многое, и кожа тоже в какой-то мере «расплачивается». Но немного подкорректировать негативные последствия гормональной перестройки все же возможно. Для этого нужно уделять своей коже всего лишь чуточку больше времени, чем обычно.

Растяжки

Уход за кожей во время беременности, растяжкиОдна из главных проблем, возникающих во время беременности – стрии или по-простому растяжки. Объяснить их появление довольно просто:

  • кожа на протяжении девяти месяцев растягивается;
  • прибавляется вес;
  • иногда это происходит скачками.

Именно по этим причинам в тканях образовываются разрывы, проявляющиеся в виде полосок, сначала красных и ярких, и постепенно бледнеющих до цвета кожи. Избавляться от них нужно пока они свежие, в случае, когда растяжки посветлели, уже почти все бесполезно.

Больше всего подвержены растяжкам:

  • бедра,
  • грудь,
  • живот.

Что интересно, женщины со светлой кожей менее подвержены стриям, чем темнокожие.

Независимо от того, насколько кожа расположена к появлению растяжек, каждая женщина должна привести в порядок свой рацион. Он должен быть сбалансированным и разнообразным. Лучше обратить внимание на те продукты, которые способны активно влиять на выработку коллагена и эластина.

Начиная с тринадцатой недели беременности, нужно более активно, чем раньше, радовать кожу кремами и лосьонами, которые разработаны специально для беременных. Если не нравятся крема из магазина, можно использовать масло какао или оливковое.

При распределении любого увлажняющего средства, помимо витаминного воздействия, на кожу оказывается массаж, который улучшит кровоснабжение и усилит впитывание полезных веществ.

Помочь предупредить появление растяжек сможет строгий контроль за набором веса. Если вес все же набирается больше обычного, то первый признак что скоро будут разрывы – покалывание и зуд на коже. Нужно еще больше усилить питание кожи, и даже если растяжки после этого и появятся, то их количество будет гораздо меньше, чем могло бы быть.

Пигментные пятна

Уход за кожей во время беременности, пигментные пятнаТакие пятна появляются на коже одними из самых первых. Процесс появления имеет свое название – пигментация. А происходят такие перемены потому, что в организме во время всего периода беременности активно вырабатывается меланин.

  • В редких случаях происходит равномерное «смугление» кожи.
  • Но гораздо чаще выражается все в виде пятен.

Самые большие неприятные ощущения будущим мамочкам доставляет пигментация на лице.

Интересно то, что у смуглых представительниц пятна всегда ярче, чем у обладательниц светлой кожи.

Выход только один – постоянно прятаться на улице от солнца и не забывать про защитные крема.

И не нужно расстраиваться – после родов цвет кожи вернется к прежнему.

Угревая сыпь

Уход за кожей во время беременности, угревая сыпьВ этом деле все строго индивидуально – кожа или очистится и станет фарфорово-нежной, или, наоборот, покроется угрями. Тем, кому не очень повезло, нужно подумать о большем внимании к своему лицу.

Вся причина кроется в гормоне прогестероне, под руководством которого сальные железы начинают работать в удвоенном режиме. Угри появляются из-за того, что кожа не может самостоятельно справиться с вырабатываемым количеством жира, и просто забивается.

После родов такая неприятность, конечно, исчезнет, но о лице нужно подумать уже сейчас:

  • Вспомнить опыт борьбы с угрями в подростковом возрасте исключая специализированные гели.
  • Не забывать о каждодневном, утреннем и вечернем очищении с увлажнением.

Повышенное потоотделение

Помимо сальных, активно работают и потовые железы – благодарности все тому же гормону прогестерону. Такой это интересный гормон – делает все для защиты беременности, но в то же время доставляя некоторые неудобства. Конечно, ради малыша можно потерпеть.

Из-за обильного потоотделения у будущих мам часто появляется потница – раздражение в виде мелких прыщиков.

Те места, которые больше всего страдают, нужно постоянно содержать в сухости и чистоте, используя тальк или крахмал.

Бывает что, наоборот, кожа становится чересчур сухой, все из-за того же прогестерона. Такой коже необходимо повышенное питание различными кремами.

Папилломы

На протяжении всех девяти месяцев на коже могут появиться даже новообразования, что, впрочем, не является никаким отклонением. Но относится это только к папилломам, и только к тем, которые появились в период беременности. Любимое место папиллом:

  • подмышки,
  • грудь,
  • шея.

Никаких средств применять не нужно, так как все образования пропадут после родов, нужно лишь выждать время.

Как стало понятно, большая часть изменений во время беременности приходится на кожу. Некоторые без усилий пропадут сами, а некоторые останутся. Но теперь каждая будущая мамочка знает, чего именно ей следует ожидать, и может быть готова.

Также смотрите видео с советами, как избавиться от растяжек:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.